Dienstag
20:00–21:30 Uhr
PowerTone & Fitness – Für sportliche Damen ab 15 Jahren. Einstieg jederzeit möglich. Vereinsmitglieder kostenlos, sonst 30 € für 12 Wochen.
Übungsleiter: Irina Kuhn
Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich Ausdauer, Kraft und Koordination.
DOSB-Trainerin C Breitensport „Fitness-Aerobic“
Instructor FunTone®
Trainerin für Postnatales Training Mamaworkout® – zertifiziert an der AKADEMIE FÜR PRÄ- & POSTNATALES TRAINING www.mamaworkout.de
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