Line Dance Workshop 2 ab dem 11. April
Ab dem 11. April bieten wir den 2 Workshop „Line Dance“ an.
Bewegung und Tanz, Spaß und Rhythmus für jeden, egal ob Mann oder Frau, alt oder jung.
Prävention: Fit ab 60 – Neuer Kurs ab 11. April
Standfest und stabil. Ab dem 11. April findet der Kurs „Prävention – Fit ab 60“ statt.
Funktionelles Muskeltraining für den gesamten Bewegungsapparat.
Prävention: Fit ab 40 – Neuer Kurs ab dem 9. April
Bewegen statt schonen. Ab dem 9. April startet der Kurs „Prävention-Fit ab 40“
Funktionelles Fitnessprogramm mit Cardio- und Krafttraining für den gesamten Herz-Kreislauf- und Bewegungsapparat.
